Mein absolutes lieblings Fitnessrezept, welches ich euch nur sehr empfehlen kann! Dieses Gericht ist nicht nur mega gesund, es schmeckt darüber hinaus auch noch überragend.
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FITNESS – Mein Post-Workout Shake
Es ist nach jedem Training der gleiche Ablauf. Man beendet das Training, geht in die Kabine oder fährt nach Hause und gönnt sich seinen Post-Workout-Shake. Heute zeige ich euch woraus mein PW-Shake