Der Winter ist da, und das bedeutet nicht, dass du dein Lauftraining einfach in die warme Stube verlegen musst. Im Gegenteil: Der Winter kann eine großartige Zeit für Läufer sein, um an ihrer Ausdauer zu arbeiten, frische Luft zu genießen und sich selbst zu motivieren, auch bei frostigen Temperaturen aktiv zu bleiben. Aber um sicher und bequem durch den Winterlauf zu kommen, ist das richtige Equipment unerlässlich. Hier sind die wichtigsten Ausstattungen, die du für deine Winterläufe benötigst, um dir den kalten Monaten zu stellen.